Alunos da EJA participam de palestra sobre saúde do corpo e da mente
Publicado em 01/06/2022
Editoria: Saúde
Quem trabalha no dia a dia, por vezes com mais de uma jornada (casa-trabalho-escola) nem sempre consegue cuidar da saúde ou tirar um tempinho para si, para descansar a mente e o corpo. A correria do dia a dia exige muito do trabalhador e o corpo e a mente, consequentemente, também cobram por atenção.
Com o objetivo de trabalhar com os alunos da Educação de Jovens e Adultos (EJA) a temática dos cuidados com a saúde do corpo e da mente, a equipe da Vigilância de Saúde do Trabalhador, da Secretaria Municipal de Saúde e Saneamento de Aquidauana, realizou uma palestra com os alunos da EJA Ensino Médio na Escola Estadual Cel. José Alves Ribeiro (CEJAR).
A fisioterapeuta Ana Flávia Albuquerque falou sobre os cuidados com a postura corporal, a importância de fazer alongamentos e praticar uma atividade física e, também, orientou aos alunos que ao sentirem dores procurem atendimento médico e evitem a automedicação. Os alunos se divertiram praticando atividades de alongamento e dinâmica corporal.
Já a psicóloga Angelita Garcia, fez uma palestra sobre a importância de cuidar da saúde mental, com dicas para melhorar a convivência e relacionamento interpessoal no ambiente de trabalho. Ela também explicou sobre a importância de terapias e acompanhamento psicológico para quem precisa de ajuda para lidar com questões e problemas que tem tirado a tranquilidade e sobrecarregado a mente.
A palestra aconteceu na noite da última quinta-feira, 26, com a equipe da Saúde do Trabalhador na Escola CEJAR também fez parte de uma programação interna da escola, voltada à Semana do Trabalhador, que foi promovida para os alunos da Educação de Jovens e Adultos (EJA), sob a organização do coordenador Thiago Barbosa de Brito e apoio da direção e professores da EJA.
Precisa de ajuda?
Você trabalhador que necessita de atendimento com a equipe da Vigilância em Saúde do Trabalhador de Aquidauana, entre em contato pelos telefones: (67) 3241-1357 ou (67) 99829-2574, ou, também, pelo atendimento presencial no endereço: Rua Oscar Trindade de Barros, sem nº, bairro Serraria (ao lado do SAMU).
› FONTE: AGECOM
