Vigilância em Saúde do Trabalhador de Aquidauana auxilia em casos de depressão
Publicado em 23/01/2024
Editoria: Saúde
Depressão no Trabalho: Reconhecendo Sinais e Buscando Ajuda.
A Vigilância em Saúde do Trabalhador traz, destaca sobre um tema crucial: a depressão no ambiente de trabalho. Reconhecer os sinais é o primeiro passo para cuidar de sua saúde mental e buscar apoio quando necessário. Vamos entender melhor.
O que é a depressão no trabalho? É um estado de profunda tristeza, desesperança e exaustão emocional que afeta a capacidade de desempenhar tarefas profissionais e prejudica a qualidade de vida.
Sinais de Depressão no Trabalho: Esteja atento a indicadores como perda de interesse nas atividades profissionais, fadiga constante, alterações no sono, dificuldade de concentração, sentimentos de inutilidade e até mesmo pensamentos suicidas.
Por que isso é importante? Porque sua saúde mental é valiosa! Ignorar a depressão no trabalho pode agravar os sintomas e ter impactos significativos em todas as áreas da sua vida.
O que fazer? Não hesite em buscar ajuda! Converse com um profissional de saúde mental, compartilhe com um colega de confiança ou fale com seu empregador sobre possíveis adaptações no ambiente de trabalho.
Lembre-se de que a depressão é tratável, e o apoio está disponível. Você não está sozinho nessa jornada. A busca por ajuda é um ato corajoso que pode transformar sua vida. Cuide de sua saúde mental, você merece!
A Saúde do Trabalhador atende nos telefones: (67) 3241-1357 ou (67) 99829-2574, ou, também, pelo atendimento presencial da na Vigilância em Saúde do Trabalhador, localizada na Rua Oscar Trindade de Barros, sem nº, bairro Serraria (ao lado do SAMU).
